Musicothérapie : comment la musique améliore l’humeur et aide à rester heureux
La musique a généralement un effet positif sur notre humeur. Il se peut que vous ayez un ensemble de chansons, d’artistes ou de genres musicaux spécialement sélectionnés que vous écoutez pour chaque humeur, et qui peuvent vous remonter le moral et vous faire sentir mieux. La musique est un outil puissant qui peut être utilisé pour affecter et changer notre humeur. Il a été scientifiquement… Lire la suite »Musicothérapie : comment la musique améliore l’humeur et aide à rester heureux